hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Home
Analyseren
Race-analyse
Vereeuwig je prestatie.
Mijn visual maken
→
HYROX race-analyse: Benjamin Knoth
HYROX Amsterdam — 22 oktober 2022
Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · GER
Benjamin Knoth
Totale Tijd
01:20:06
Klassement
#51
AG-klassement
#10
Categorie
SOLO · PRO
BK
Benjamin Knoth
22-23
OKT
2022
2
Afgelopen
1,511
HYROX Amsterdam
Amsterdam, Netherlands
Seizoen 5 (2022-2023)
↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
36:55 (46%)
Stations
38:13 (48%)
Roxzone
5:02 (6%)
Analyse du run
Running Analyse
Gem. Snelheid
Degradatie
Stabiliteit
4:37/km
+10.5%
6.7%
Analyse des stations
Segments
Tijd per segment
Segment
Tijd
Rang
Running 1
4:11
-
SkiErg
4:24
95
Running 2
4:18
-
Sled Push
5:21
113
Running 3
4:32
-
Sled Pull
5:44
53
Running 4
4:40
-
Burpee Broad Jump
3:11
28
Running 5
4:40
-
Rowing
5:02
107
Running 6
4:37
-
Farmers Carry
3:13
110
Running 7
4:45
-
Sandbag Lunges
4:59
75
Running 8
5:17
-
Wall Balls
6:19
54
Running Total
36:55
47
Roxzone Total
5:02
46
