hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX race-analyse: Bettina Poljak - Amsterdam 01:27:02 | HyCoach
Race-analyse
Volg ons
Vereeuwig je prestatie.
Mijn visual maken
→
HYROX race-analyse: Bettina Poljak
HYROX Amsterdam — 22 oktober 2022
Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · SUI
Bettina Poljak
Totale Tijd
01:27:02
Klassement
#23
AG-klassement
#2
Categorie
SOLO · PRO
BP
Bettina Poljak
22-23
OKT
2022
2
Afgelopen
1,511
HYROX Amsterdam
Amsterdam, Netherlands
Seizoen 5 (2022-2023)
↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
43:18 (50%)
Stations
37:56 (44%)
Roxzone
5:53 (7%)
Analyse du run
Running Analyse
Gem. Snelheid
Degradatie
Stabiliteit
5:25/km
+11.0%
10.1%
Analyse des stations
Segments
Tijd per segment
Segment
Tijd
Rang
Running 1
4:30
-
SkiErg
4:39
20
Running 2
4:59
-
Sled Push
3:13
9
Running 3
5:13
-
Sled Pull
5:53
23
Running 4
5:26
-
Burpee Broad Jump
5:05
29
Running 5
5:35
-
Rowing
4:57
19
Running 6
5:33
-
Farmers Carry
3:09
32
Running 7
5:32
-
Sandbag Lunges
5:15
33
Running 8
6:33
-
Wall Balls
5:45
25
Running Total
43:18
28
Roxzone Total
5:53
26
Home
Analyseren