HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Smiing av hybridutøvere

OmMetodeRapporter en feilPresseJuridisk varselVilkår for brukTerms of SalePersonvernpolicyKontaktAlle lokasjonerAlle arrangementerPartnere

© 2026 HyCoach - Smiing av hybridutøvere

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registrert varemerke for HYROX GmbH. CrossFit® er et registrert varemerke for CrossFit, LLC.

  1. Hjem
  2. Analyser
  3. Løpsanalyse

HYROX løpsanalyse: Ricardo Lategan

HYROX CAPE TOWN — 19. juli 2025

Cape Town, South Africa · SOLO · PRO · RSA

Ricardo Lategan

Totaltid
01:26:59
Rangering
#78
AG-rangering
#24
Kategori
SOLO · PRO
RSA flag
RL

Ricardo Lategan

HYROX HYROX CAPE TOWN - Cape Town, South Africa
19-20JUL20252
Fullført
7,344

HYROX CAPE TOWN

Cape Town, South Africa
Sesong 8 (2025-2026)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running45:19 (52%)
Stations35:49 (41%)
Roxzone5:55 (7%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet5:40/km+23.5%20.6%

Splittider

SegmentTidRangering
Running 12:54-
SkiErg3:5833
Running 24:54-
Sled Push5:25128
Running 36:11-
Sled Pull5:3739
Running 46:10-
Burpee Broad Jump3:5143
Running 56:27-
Rowing4:50101
Running 65:54-
Farmers Carry1:5033
Running 76:03-
Sandbag Lunges4:4863
Running 86:49-
Wall Balls5:3028
Running Total45:19121
Roxzone Total5:5579