HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Smiing av hybridutøvere

OmMetodeRapporter en feilPresseJuridisk varselVilkår for brukTerms of SalePersonvernpolicyKontaktAlle lokasjonerAlle arrangementerPartnere

© 2026 HyCoach - Smiing av hybridutøvere

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registrert varemerke for HYROX GmbH. CrossFit® er et registrert varemerke for CrossFit, LLC.

  1. Hjem
  2. Analyser
  3. Løpsanalyse

HYROX løpsanalyse: Pascale Kruger

HYROX CAPE TOWN — 19. juli 2025

Cape Town, South Africa · SOLO · PRO · RSA

Pascale Kruger

Totaltid
01:13:09
Rangering
#8
AG-rangering
#2
Kategori
SOLO · PRO
RSA flag
PK

Pascale Kruger

HYROX HYROX CAPE TOWN - Cape Town, South Africa
19-20JUL20252
Fullført
7,344

HYROX CAPE TOWN

Cape Town, South Africa
Sesong 8 (2025-2026)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running36:18 (50%)
Stations32:45 (45%)
Roxzone4:11 (6%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet4:32/km+7.1%15.0%

Splittider

SegmentTidRangering
Running 12:48-
SkiErg4:3013
Running 24:26-
Sled Push3:2513
Running 34:53-
Sled Pull4:376
Running 44:50-
Burpee Broad Jump4:2113
Running 54:46-
Rowing5:0118
Running 64:45-
Farmers Carry2:0714
Running 74:45-
Sandbag Lunges3:468
Running 85:08-
Wall Balls4:5810
Running Total36:1810
Roxzone Total4:116