HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Smiing av hybridutøvere

OmMetodeRapporter en feilPresseJuridisk varselVilkår for brukSalgsbetingelserPersonvernpolicyKontaktAlle lokasjonerAlle arrangementerPartnere

© 2026 HyCoach - Smiing av hybridutøvere

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registrert varemerke for HYROX GmbH. CrossFit® er et registrert varemerke for CrossFit, LLC.

  1. Hjem
  2. Analyser
  3. Løpsanalyse
Forevig prestasjonen din.Lag grafikken min→

HYROX løpsanalyse: Laura Munro

HYROX CAPE TOWN — 19. juli 2025

Cape Town, South Africa · SOLO · OPEN · RSA

Laura Munro

Totaltid
02:09:38
Rangering
#362
AG-rangering
#23
Kategori
SOLO · OPEN
RSA flag
LM

Laura Munro

HYROX HYROX CAPE TOWN - Cape Town, South Africa
19-20JUL20252
Fullført
7,344

HYROX CAPE TOWN

Cape Town, South Africa
Sesong 8 (2025-2026)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running66:40 (51%)
Stations51:50 (40%)
Roxzone11:13 (9%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet8:20/km+8.2%16.7%

Splittider

SegmentTidRangering
Running 15:22-
SkiErg6:07404
Running 27:56-
Sled Push3:52366
Running 38:20-
Sled Pull8:31374
Running 48:34-
Burpee Broad Jump7:34232
Running 58:51-
Rowing6:30363
Running 68:16-
Farmers Carry3:00382
Running 78:35-
Sandbag Lunges6:54341
Running 810:49-
Wall Balls9:22317
Running Total1:06:40376
Roxzone Total11:13388