HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Smiing av hybridutøvere

OmMetodeRapporter en feilPresseJuridisk varselVilkår for brukSalgsbetingelserPersonvernpolicyKontaktAlle lokasjonerAlle arrangementerPartnere

© 2026 HyCoach - Smiing av hybridutøvere

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registrert varemerke for HYROX GmbH. CrossFit® er et registrert varemerke for CrossFit, LLC.

  1. Hjem
  2. Analyser
  3. Løpsanalyse
Forevig prestasjonen din.Lag grafikken min→

HYROX løpsanalyse: Lida Versfeld & Liney Bezuidenhout

HYROX CAPE TOWN — 19. juli 2025

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

Lida Versfeld · Liney Bezuidenhout

Totaltid
01:08:04
Rangering
#6
AG-rangering
#1
Kategori
DOUBLES · OPEN
RSA flag
LV

Lida Versfeld

RSA flag
LB

Liney Bezuidenhout

HYROX HYROX CAPE TOWN - Cape Town, South Africa
19-20JUL20252
Fullført
7,344

HYROX CAPE TOWN

Cape Town, South Africa
Sesong 8 (2025-2026)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running40:42 (60%)
Stations22:52 (34%)
Roxzone4:36 (7%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet5:05/km+4.6%12.2%

Splittider

SegmentTidRangering
Running 13:32-
SkiErg4:1731
Running 25:04-
Sled Push1:26164
Running 35:15-
Sled Pull2:432
Running 45:30-
Burpee Broad Jump2:368
Running 55:31-
Rowing4:336
Running 65:01-
Farmers Carry1:188
Running 75:18-
Sandbag Lunges2:273
Running 85:34-
Wall Balls3:3219
Running Total40:4220
Roxzone Total4:3612