HYROX løpsanalyse: Niels Wennemars & Myron Koops & 2 andre - Amsterdam 01:05:30 | HyCoach

Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Niels Wennemars & Myron Koops & 2 andre

HYROX Amsterdam — 24. januar 2026

Amsterdam, Netherlands · RELAY · OPEN · NED

· · ·

Totaltid: 01:05:30
Rangering: #17
AG-rangering: #14
Kategori: RELAY · OPEN

Niels Wennemars

Myron Koops

Enzo Knol

Mijke Van Haastrecht

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Sesong 8 (2025-2026)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running32:43 (50%)

Stations27:09 (41%)

Roxzone5:44 (9%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet4:05/km+4.0%15.0%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:27	25
Running 2	3:47	-
Sled Push	1:51	5
Running 3	3:15	-
Sled Pull	2:53	5
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	3:13	13
Running 5	3:48	-
Rowing	4:47	39
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:35	28
Running 7	3:56	-
Sandbag Lunges	4:23	47
Running 8	3:46	-
Wall Balls	4:00	17
Running Total	32:43	19
Roxzone Total	5:44	16