HYROX løpsanalyse: Lars Rudi - Oslo 01:00:04 | HyCoach

Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Lars Rudi

HYROX OSLO — 26. september 2025

Oslo, Norway · SOLO · PRO · NOR

Totaltid: 01:00:04
Rangering: #4
AG-rangering: #1
Kategori: SOLO · PRO

Lars Rudi

HYROX OSLO - Oslo, Norway

HYROX OSLO

Sesong 8 (2025-2026)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com ↗ Se offisiell OVERALL-rangering

Løping vs styrkeøvelser

Running31:37 (53%)

Stations24:41 (41%)

Roxzone3:49 (6%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet3:57/km+12.2%9.2%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	3:13	-
SkiErg	3:53	23
Running 2	3:49	-
Sled Push	2:27	6
Running 3	4:04	-
Sled Pull	3:31	5
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	3:12	24
Running 5	4:23	-
Rowing	4:00	2
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	1:18	5
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	2:56	3
Running 8	3:39	-
Wall Balls	3:24	1
Running Total	31:37	22
Roxzone Total	3:49	8