hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX løpsanalyse: Jakub Ostafiński - Poznan 01:07:37 | HyCoach
Løpsanalyse
HYROX løpsanalyse: Jakub Ostafiński
HYROX Poznan — 13. desember 2025
Poznan, Poland · SOLO · PRO · POL
Totaltid
01:07:37
Rangering
#64
AG-rangering
#12
Kategori
SOLO · PRO
JO
Jakub Ostafiński
13-14
DES
2025
2
Fullført
4,253
HYROX Poznan
Poznan, Poland
Sesong 8 (2025-2026)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com
Analyse globale
Løping vs styrkeøvelser
Running
32:25 (48%)
Stations
31:41 (47%)
Roxzone
3:35 (5%)
Analyse du run
Løpeanalyse
Gj.sn. tempo
Degradering
Stabilitet
4:03/km
+3.0%
2.8%
Analyse des stations
Segments
Splittider
Segment
Tid
Rangering
Running 1
4:06
-
SkiErg
4:13
111
Running 2
3:50
-
Sled Push
3:00
91
Running 3
4:06
-
Sled Pull
4:35
107
Running 4
4:03
-
Burpee Broad Jump
4:08
146
Running 5
4:09
-
Rowing
4:13
30
Running 6
4:03
-
Farmers Carry
1:50
129
Running 7
3:57
-
Sandbag Lunges
3:44
49
Running 8
4:14
-
Wall Balls
5:58
143
Running Total
32:25
59
Roxzone Total
3:35
62
Jakub Ostafiński
Hjem
Analyser