hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Hjem
Analyser
Løpsanalyse
Forevig prestasjonen din.
Lag grafikken min
→
HYROX løpsanalyse: Mark Richards
HYROX Poznan — 13. desember 2025
Poznan, Poland · SOLO · OPEN · GBR
Mark Richards
Totaltid
01:27:45
Rangering
#618
AG-rangering
#94
Kategori
SOLO · OPEN
MR
Mark Richards
13-14
DES
2025
2
Fullført
4,253
HYROX Poznan
Poznan, Poland
Sesong 8 (2025-2026)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com
Analyse globale
Løping vs styrkeøvelser
Running
43:28 (49%)
Stations
39:15 (45%)
Roxzone
5:08 (6%)
Analyse du run
Løpeanalyse
Gj.sn. tempo
Degradering
Stabilitet
5:26/km
+12.7%
6.4%
Analyse des stations
Segments
Splittider
Segment
Tid
Rangering
Running 1
5:05
-
SkiErg
4:54
918
Running 2
4:59
-
Sled Push
2:54
620
Running 3
5:19
-
Sled Pull
4:43
564
Running 4
5:27
-
Burpee Broad Jump
5:30
542
Running 5
5:25
-
Rowing
5:20
920
Running 6
5:27
-
Farmers Carry
2:20
777
Running 7
5:37
-
Sandbag Lunges
5:51
786
Running 8
6:12
-
Wall Balls
7:43
773
Running Total
43:28
618
Roxzone Total
5:08
375
