HYROX løpsanalyse: Daniel Derda & Sofyen Khalfaoui & 2 andre - St. Gallen 01:00:28 | HyCoach

Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Daniel Derda & Sofyen Khalfaoui & 2 andre

HYROX ST_GALLEN — 16. januar 2026

St. Gallen, Switzerland · RELAY · OPEN · GER

· · ·

Totaltid: 01:00:28
Rangering: #4
AG-rangering: #4
Kategori: RELAY · OPEN

Daniel Derda

Sofyen Khalfaoui

Dionisije Sopic

Guy Estoppey

HYROX ST_GALLEN - St. Gallen, Switzerland

HYROX ST_GALLEN

St. Gallen, Switzerland

Sesong 8 (2025-2026)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running29:48 (49%)

Stations26:48 (44%)

Roxzone3:57 (7%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet3:43/km-22.3%12.8%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:30	12
Running 2	4:38	-
Sled Push	2:31	14
Running 3	3:26	-
Sled Pull	2:33	2
Running 4	3:39	-
Burpee Broad Jump	4:22	17
Running 5	3:49	-
Rowing	4:26	12
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:36	13
Running 7	3:36	-
Sandbag Lunges	3:20	8
Running 8	2:51	-
Wall Balls	3:30	2
Running Total	29:48	2
Roxzone Total	3:57	2