hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Løpsanalyse
Følg oss
Forevig prestasjonen din.
Lag grafikken min
→
HYROX løpsanalyse: Alan Se
HYROX SHENZHEN — 20. desember 2025
Shenzhen, China · SOLO · OPEN · HKG
Alan Se
Totaltid
01:12:29
Rangering
#41
AG-rangering
#9
Kategori
SOLO · OPEN
AS
Alan Se
20-21
DES
2025
2
Fullført
3,694
HYROX SHENZHEN
Shenzhen, China
Sesong 8 (2025-2026)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com
Analyse globale
Løping vs styrkeøvelser
Running
37:20 (51%)
Stations
30:52 (43%)
Roxzone
4:22 (6%)
Analyse du run
Løpeanalyse
Gj.sn. tempo
Degradering
Stabilitet
4:40/km
+7.7%
12.1%
Analyse des stations
Segments
Splittider
Segment
Tid
Rangering
Running 1
3:18
-
SkiErg
4:24
70
Running 2
4:32
-
Sled Push
2:31
26
Running 3
5:07
-
Sled Pull
4:13
72
Running 4
4:46
-
Burpee Broad Jump
3:59
131
Running 5
5:09
-
Rowing
4:39
68
Running 6
5:05
-
Farmers Carry
1:55
173
Running 7
4:53
-
Sandbag Lunges
3:41
25
Running 8
4:32
-
Wall Balls
5:30
118
Running Total
37:20
102
Roxzone Total
4:22
30
Hjem
Analyser
HYROX løpsanalyse: Alan Se - Shenzhen 01:12:29 | HyCoach