hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Løpsanalyse
Forevig prestasjonen din.
Lag grafikken min
→
HYROX løpsanalyse: Anhar Ali
HYROX SHENZHEN — 20. desember 2025
Shenzhen, China · SOLO · OPEN · BAN
Anhar Ali
Totaltid
01:14:28
Rangering
#60
AG-rangering
#17
Kategori
SOLO · OPEN
AA
Anhar Ali
20-21
DES
2025
2
Fullført
3,694
HYROX SHENZHEN
Shenzhen, China
Sesong 8 (2025-2026)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com
Analyse globale
Løping vs styrkeøvelser
Running
35:46 (48%)
Stations
33:44 (45%)
Roxzone
5:03 (7%)
Analyse du run
Løpeanalyse
Gj.sn. tempo
Degradering
Stabilitet
4:28/km
+17.7%
12.4%
Analyse des stations
Segments
Splittider
Segment
Tid
Rangering
Running 1
3:07
-
SkiErg
4:37
215
Running 2
4:14
-
Sled Push
3:30
370
Running 3
4:39
-
Sled Pull
3:41
24
Running 4
4:44
-
Burpee Broad Jump
3:59
129
Running 5
4:40
-
Rowing
4:41
86
Running 6
4:51
-
Farmers Carry
2:43
643
Running 7
4:59
-
Sandbag Lunges
4:20
134
Running 8
4:35
-
Wall Balls
6:13
212
Running Total
35:46
61
Roxzone Total
5:03
80
Hjem
Analyser
HYROX løpsanalyse: Anhar Ali - Shenzhen 01:14:28 | HyCoach