HYROX løpsanalyse: Sam Murphy & Josie Murphy - London Excel 01:23:16 | HyCoach

Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Sam Murphy & Josie Murphy

HYROX LONDON EXCEL — 4. desember 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Totaltid: 01:23:16
Rangering: #1786
AG-rangering: #325
Kategori: DOUBLES · OPEN

Sam Murphy

Josie Murphy

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Sesong 8 (2025-2026)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com ↗ Se offisiell OVERALL-rangering

Løping vs styrkeøvelser

Running34:59 (42%)

Stations35:38 (43%)

Roxzone12:46 (15%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet4:22/km+7.9%16.7%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	3:43	-
SkiErg	4:55	1162
Running 2	4:01	-
Sled Push	2:34	1218
Running 3	4:06	-
Sled Pull	5:41	1391
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	4:52	1244
Running 5	4:14	-
Rowing	5:15	1214
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	2:00	1168
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	4:27	997
Running 8	6:16	-
Wall Balls	5:54	1135
Running Total	34:59	579
Roxzone Total	12:46	895