Heng løpet ditt på veggen.Lag plakaten min

HYROX løpsanalyse: Tom Frake & Ben Davies

HYROX LONDON EXCEL — 4. desember 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Totaltid: 01:12:01
Rangering: #2045
AG-rangering: #590
Kategori: DOUBLES · OPEN

Tom Frake

Ben Davies

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Sesong 8 (2025-2026)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com ↗ Se offisiell OVERALL-rangering

Løping vs styrkeøvelser

Running32:12 (45%)

Stations29:22 (41%)

Roxzone10:33 (15%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet4:01/km+9.2%15.8%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	3:32	-
SkiErg	4:31	1353
Running 2	3:37	-
Sled Push	1:51	1063
Running 3	3:50	-
Sled Pull	3:54	1493
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	4:04	1488
Running 5	3:47	-
Rowing	4:40	1168
Running 6	3:49	-
Farmers Carry	1:28	627
Running 7	3:57	-
Sandbag Lunges	3:36	960
Running 8	5:40	-
Wall Balls	5:18	1343
Running Total	32:12	775
Roxzone Total	10:33	757

HYROX løpsanalyse: Tom Frake & Ben Davies - London Excel 01:12:01 | HyCoach