HYROX løpsanalyse: Sinead Ryan & Lizzy Murray - Dublin 01:20:01 | HyCoach

Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Sinead Ryan & Lizzy Murray

HYROX DUBLIN — 12. november 2025

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Totaltid: 01:20:01
Rangering: #557
AG-rangering: #146
Kategori: DOUBLES · OPEN

Sinead Ryan

Lizzy Murray

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Sesong 8 (2025-2026)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com ↗ Se offisiell OVERALL-rangering

Løping vs styrkeøvelser

Running48:16 (60%)

Stations27:02 (34%)

Roxzone4:47 (6%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet6:02/km+8.0%17.3%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:32	163
Running 2	6:16	-
Sled Push	1:22	60
Running 3	6:49	-
Sled Pull	3:59	339
Running 4	6:40	-
Burpee Broad Jump	4:07	314
Running 5	6:43	-
Rowing	5:11	373
Running 6	6:33	-
Farmers Carry	1:26	25
Running 7	6:46	-
Sandbag Lunges	2:33	44
Running 8	4:37	-
Wall Balls	3:52	105
Running Total	48:16	377
Roxzone Total	4:47	354