HYROX løpsanalyse: Herdy Handoko - Yokohama 01:40:41 | HyCoach

Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Herdy Handoko

HYROX Yokohama — 9. august 2025

Yokohama, Japan · SOLO · OPEN · INA

Totaltid: 01:40:41
Rangering: #458
AG-rangering: #80
Kategori: SOLO · OPEN

Herdy Handoko

HYROX Yokohama

Yokohama, Japan

Sesong 8 (2025-2026)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running0:00 (0%)

Stations37:44 (100%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet6:45/km+16.6%7.5%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	6:01	-
SkiErg	4:35	180
Running 2	5:50	-
Sled Push	2:34	147
Running 3	6:58	-
Sled Pull	4:25	106
Running 4	7:04	-
Burpee Broad Jump	5:07	274
Running 5	7:14	-
Rowing	4:52	182
Running 6	6:59	-
Farmers Carry	1:55	129
Running 7	6:48	-
Sandbag Lunges	4:21	117
Running 8	7:13	-
Wall Balls	9:55	496
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-