HYROX løpsanalyse: 瑶陆 & 丽超方 & 2 andre - Shanghai 01:23:20 | HyCoach

Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: 瑶陆 & 丽超方 & 2 andre

HYROX SHANGHAI — 16. mai 2026

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

Totaltid: 01:23:20
Rangering: #38
AG-rangering: #31
Kategori: RELAY · OPEN

瑶陆

丽超方

可欣杨

研瑾陈

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Sesong 8 (2025-2026)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running38:24 (46%)

Stations36:15 (43%)

Roxzone8:46 (11%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet4:48/km+11.3%6.0%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	5:01	-
SkiErg	5:14	27
Running 2	4:25	-
Sled Push	2:34	34
Running 3	4:29	-
Sled Pull	4:54	31
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	6:03	88
Running 5	5:17	-
Rowing	5:18	39
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:31	2
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	5:24	103
Running 8	5:00	-
Wall Balls	5:17	47
Running Total	38:24	43
Roxzone Total	8:46	54