HYROX løpsanalyse: 芮涵李 & 家鹏邹 & 2 andre - Shanghai 01:37:15 | HyCoach

Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: 芮涵李 & 家鹏邹 & 2 andre

HYROX SHANGHAI — 22. november 2025

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

Totaltid: 01:37:15
Rangering: #203
AG-rangering: #179
Kategori: RELAY · OPEN

芮涵李

家鹏邹

帅丁

瑾瑶徐

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Sesong 8 (2025-2026)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running41:55 (43%)

Stations44:19 (46%)

Roxzone11:04 (11%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet5:14/km-1.7%10.6%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	5:24	-
SkiErg	5:53	176
Running 2	4:52	-
Sled Push	4:26	216
Running 3	6:16	-
Sled Pull	5:22	156
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	10:05	233
Running 5	5:11	-
Rowing	5:00	92
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	2:02	126
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	5:37	178
Running 8	5:57	-
Wall Balls	5:54	146
Running Total	41:55	182
Roxzone Total	11:04	218