HYROX løpsanalyse: Keith Arnold - Birmingham 01:07:13 | HyCoach

Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Keith Arnold

HYROX BIRMINGHAM — 22. oktober 2025

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

Totaltid: 01:07:13
Rangering: #303
AG-rangering: #64
Kategori: SOLO · OPEN

Keith Arnold

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Sesong 8 (2025-2026)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com ↗ Se offisiell OVERALL-rangering

Løping vs styrkeøvelser

Running31:34 (47%)

Stations28:05 (42%)

Roxzone7:38 (11%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet3:57/km+12.0%4.8%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:16	101
Running 2	3:36	-
Sled Push	3:16	262
Running 3	3:50	-
Sled Pull	4:08	103
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	3:49	49
Running 5	4:02	-
Rowing	4:29	96
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	1:58	167
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	0:17	22
Running 8	4:12	-
Wall Balls	5:52	124
Running Total	31:34	41
Roxzone Total	7:38	326