hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX løpsanalyse: Jonathan Forde - Birmingham 01:28:11 | HyCoach
Løpsanalyse
Følg oss
Forevig prestasjonen din.
Lag grafikken min
→
HYROX løpsanalyse: Jonathan Forde
HYROX BIRMINGHAM — 22. oktober 2025
Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL
Totaltid
01:28:11
Rangering
#2262
AG-rangering
#536
Kategori
SOLO · OPEN
JF
Jonathan Forde
22-26
OKT
2025
5
Fullført
14,504
HYROX BIRMINGHAM
Birmingham, United Kingdom
Sesong 8 (2025-2026)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com
↗ Se offisiell OVERALL-rangering
Analyse globale
Løping vs styrkeøvelser
Running
41:38 (47%)
Stations
40:25 (46%)
Roxzone
6:11 (7%)
Analyse du run
Løpeanalyse
Gj.sn. tempo
Degradering
Stabilitet
5:12/km
+7.1%
5.5%
Analyse des stations
Segments
Splittider
Segment
Tid
Rangering
Running 1
5:40
-
SkiErg
4:37
1079
Running 2
4:43
-
Sled Push
3:07
725
Running 3
5:10
-
Sled Pull
5:16
913
Running 4
5:06
-
Burpee Broad Jump
5:44
861
Running 5
5:28
-
Rowing
5:12
1289
Running 6
5:04
-
Farmers Carry
2:48
1287
Running 7
5:03
-
Sandbag Lunges
5:54
1079
Running 8
5:29
-
Wall Balls
7:47
886
Running Total
41:38
977
Roxzone Total
6:11
632
Jonathan Forde
Hjem
Analyser