hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX løpsanalyse: Dan Hughes - Birmingham 01:36:08 | HyCoach
Løpsanalyse
Følg oss
Forevig prestasjonen din.
Lag grafikken min
→
HYROX løpsanalyse: Dan Hughes
HYROX BIRMINGHAM — 22. oktober 2025
Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Totaltid
01:36:08
Rangering
#2923
AG-rangering
#246
Kategori
SOLO · OPEN
DH
Dan Hughes
22-26
OKT
2025
5
Fullført
14,504
HYROX BIRMINGHAM
Birmingham, United Kingdom
Sesong 8 (2025-2026)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com
↗ Se offisiell OVERALL-rangering
Analyse globale
Løping vs styrkeøvelser
Running
43:11 (45%)
Stations
45:18 (47%)
Roxzone
7:45 (8%)
Analyse du run
Løpeanalyse
Gj.sn. tempo
Degradering
Stabilitet
5:24/km
+19.0%
8.5%
Analyse des stations
Segments
Splittider
Segment
Tid
Rangering
Running 1
5:12
-
SkiErg
4:30
796
Running 2
4:44
-
Sled Push
2:50
525
Running 3
5:02
-
Sled Pull
5:45
1126
Running 4
5:10
-
Burpee Broad Jump
6:14
1033
Running 5
5:47
-
Rowing
4:58
1025
Running 6
5:24
-
Farmers Carry
2:32
1117
Running 7
5:38
-
Sandbag Lunges
6:00
1106
Running 8
6:18
-
Wall Balls
12:29
1449
Running Total
43:11
1098
Roxzone Total
7:45
1172
Dan Hughes
Hjem
Analyser