Hva er HYROX Race Analysis?

HYROX race analysis går utover målgangstider. Det undersøker hvordan du presterte ved hver av de 8 stasjonene (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges og Wall Balls), din løpstakt mellom stasjonene og identifiserer dine styrker og svakheter. Denne datadrevne tilnærmingen er essensiell for progressiv forbedring.

Hvorfor HYROX Race Analysis betyr noe

Mange utøvere fullfører en HYROX og analyserer aldri hva som skjedde. De gjentar de samme feilene i fremtidige renn. Race Analysis endrer dette ved å tilby: Objektive prestasjonsdata : Se nøyaktig hvor du tapte (eller vant) tid. Treningsfokusområder : Identifiser hvilke stasjoner som trenger mest forbedring. Takseringsstrategi : Optimaliser din innsatsfordeling på tvers av de 8 km + 8 stasjonene. Progresjonssporing : Overvåk forbedring på tvers av flere HYROX-arrangementer. Konkurranseintelligens : Forstå hvordan prestasjonen din sammenlignes med kategorien din.

Slik bruker du Race Analysis: Trinn for trinn

Søk etter en utøver — Bruk søkefeltet for å finne et HYROX-løpsresultat Vis prestasjonsprofil — Se den totale løpsanalysen Analyser splittider — Undersøk stasjonsspesifikk data Studér radarkart — Identifiser prestasjonsmønstre Trekk ut innsikt — Bestem treningsprioriteringer for ditt neste løp

HYROX Race Analysis: Diego Roeder & Roberto Hernandez

HYROX MEXICO CITY — November 7, 2025

Ciudad de México, Mexico · DOUBLES · OPEN · MEX

Totaltid: 01:23:52
Rangering: #359
AG-rangering: #47
Kategori: DOUBLES · OPEN

Diego Roeder

Roberto Hernandez

HYROX HYROX MEXICO CITY - Ciudad de México, Mexico

7-9NOV20253 days

Completed

7,622

HYROX MEXICO CITY

Ciudad de México, Mexico

Season 8 (2025-2026)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running47:03 (56%)

Stations26:14 (31%)

Roxzone10:39 (13%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet5:53/km+5.4%5.2%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	5:38	-
SkiErg	3:57	105
Running 2	5:49	-
Sled Push	1:58	234
Running 3	6:02	-
Sled Pull	3:01	137
Running 4	6:07	-
Burpee Broad Jump	3:03	241
Running 5	6:04	-
Rowing	4:48	407
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	1:32	129
Running 7	6:08	-
Sandbag Lunges	3:22	221
Running 8	5:12	-
Wall Balls	4:33	341
Running Total	47:03	336
Roxzone Total	10:39	645

HYROX Race Analysis: Diego Roeder & Roberto Hernandez

Diego Roeder

Roberto Hernandez

HYROX MEXICO CITY

Analyse globale

Løping vs styrkeøvelser

Analyse du run

Løpeanalyse

Analyse des stations

Segments

Splittider

Diego Roeder

Roberto Hernandez

HYROX MEXICO CITY

Analyse globale

Løping vs styrkeøvelser

Analyse du run

Løpeanalyse

Analyse des stations

Segments

Splittider