HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Smiing av hybridutøvere

OmMetodeRapporter en feilPresseJuridisk varselVilkår for brukSalgsbetingelserPersonvernpolicyKontaktAlle lokasjonerAlle arrangementerPartnere

© 2026 HyCoach - Smiing av hybridutøvere

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registrert varemerke for HYROX GmbH. CrossFit® er et registrert varemerke for CrossFit, LLC.

  1. Hjem
  2. Analyser
  3. Løpsanalyse
Forevig prestasjonen din.Lag grafikken min→

HYROX løpsanalyse: Cornel Gnäde

HYROX JOHANNESBURG — 30. mai 2026

Johannesburg, South Africa · SOLO · OPEN · RSA

Cornel Gnäde

Totaltid
01:15:12
Rangering
#23
AG-rangering
#6
Kategori
SOLO · OPEN
RSA flag
CG

Cornel Gnäde

HYROX HYROX JOHANNESBURG - Johannesburg, South Africa
30-31MAI20262
Fullført
7,006

HYROX JOHANNESBURG

Johannesburg, South Africa
Sesong 8 (2025-2026)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running40:51 (54%)
Stations28:46 (38%)
Roxzone5:40 (8%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet5:06/km+6.7%16.7%

Splittider

SegmentTidRangering
Running 13:05-
SkiErg4:29121
Running 24:44-
Sled Push2:0614
Running 35:32-
Sled Pull3:4619
Running 45:28-
Burpee Broad Jump4:0927
Running 55:52-
Rowing4:2522
Running 65:14-
Farmers Carry1:3719
Running 75:03-
Sandbag Lunges3:4022
Running 85:56-
Wall Balls4:3410
Running Total40:51110
Roxzone Total5:4041