HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Smiing av hybridutøvere

OmMetodeRapporter en feilPresseJuridisk varselVilkår for brukSalgsbetingelserPersonvernpolicyKontaktAlle lokasjonerAlle arrangementerPartnere

© 2026 HyCoach - Smiing av hybridutøvere

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registrert varemerke for HYROX GmbH. CrossFit® er et registrert varemerke for CrossFit, LLC.

  1. Hjem
  2. Analyser
  3. Løpsanalyse

HYROX løpsanalyse: Firdous Variava & Saadia Makda

HYROX JOHANNESBURG — 30. mai 2026

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

Firdous Variava · Saadia Makda

Totaltid
01:23:19
Rangering
#57
AG-rangering
#13
Kategori
DOUBLES · OPEN
RSA flag
FV

Firdous Variava

RSA flag
SM

Saadia Makda

HYROX HYROX JOHANNESBURG - Johannesburg, South Africa
30-31MAI20262
Fullført
7,006

HYROX JOHANNESBURG

Johannesburg, South Africa
Sesong 8 (2025-2026)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running46:06 (55%)
Stations30:50 (37%)
Roxzone6:26 (8%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet5:46/km+10.7%14.3%

Splittider

SegmentTidRangering
Running 13:39-
SkiErg5:08247
Running 25:36-
Sled Push2:19441
Running 36:02-
Sled Pull4:11106
Running 46:05-
Burpee Broad Jump3:5071
Running 56:05-
Rowing5:0064
Running 66:11-
Farmers Carry1:46144
Running 76:12-
Sandbag Lunges3:51265
Running 86:19-
Wall Balls4:45215
Running Total46:0666
Roxzone Total6:2642