HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Smiing av hybridutøvere

OmMetodeRapporter en feilPresseJuridisk varselVilkår for brukSalgsbetingelserPersonvernpolicyKontaktAlle lokasjonerAlle arrangementerPartnere

© 2026 HyCoach - Smiing av hybridutøvere

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registrert varemerke for HYROX GmbH. CrossFit® er et registrert varemerke for CrossFit, LLC.

  1. Hjem
  2. Analyser
  3. Løpsanalyse
Følg oss
Forevig prestasjonen din.
Lag grafikken min→

HYROX løpsanalyse: Henco Strydom & Esthe Bester

HYROX JOHANNESBURG — 29. november 2025

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

Henco Strydom · Esthe Bester

Totaltid
01:35:12
Rangering
#335
AG-rangering
#17
Kategori
DOUBLES · OPEN
HS

Henco Strydom

EB

Esthe Bester

HYROX JOHANNESBURG - Johannesburg, South Africa
29-30NOV20252
Fullført
3,380

HYROX JOHANNESBURG

Johannesburg, South Africa
Sesong 8 (2025-2026)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running55:13 (58%)
Stations31:56 (34%)
Roxzone8:06 (9%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet6:54/km+19.4%18.8%

Splittider

SegmentTidRangering
Running 14:19-
SkiErg4:32250
Running 26:01-
Sled Push2:54399
Running 39:09-
Sled Pull5:28475
Running 46:39-
Burpee Broad Jump3:31194
Running 56:59-
Rowing5:25462
Running 67:12-
Farmers Carry1:50253
Running 77:11-
Sandbag Lunges3:44193
Running 87:46-
Wall Balls4:32204
Running Total55:13377
Roxzone Total8:06254