HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Smiing av hybridutøvere

OmMetodeRapporter en feilPresseJuridisk varselVilkår for brukSalgsbetingelserPersonvernpolicyKontaktAlle lokasjonerAlle arrangementerPartnere

© 2026 HyCoach - Smiing av hybridutøvere

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registrert varemerke for HYROX GmbH. CrossFit® er et registrert varemerke for CrossFit, LLC.

  1. Hjem
  2. Analyser
  3. Løpsanalyse

HYROX løpsanalyse: Stefan Ruf

HYROX FRANKFURT — 12. desember 2025

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GER

Stefan Ruf

Totaltid
01:19:06
Rangering
#526
AG-rangering
#156
Kategori
SOLO · OPEN
GER flag
SR

Stefan Ruf

HYROX HYROX FRANKFURT - Frankfurt am Main, Germany
12-14DES20253
Fullført
8,100

HYROX FRANKFURT

Frankfurt am Main, Germany
Sesong 8 (2025-2026)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running38:01 (48%)
Stations34:52 (44%)
Roxzone6:19 (8%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet4:45/km+11.2%10.6%

Splittider

SegmentTidRangering
Running 13:38-
SkiErg4:351191
Running 24:20-
Sled Push3:27768
Running 34:57-
Sled Pull4:40743
Running 45:02-
Burpee Broad Jump4:44617
Running 55:09-
Rowing4:44841
Running 64:52-
Farmers Carry2:03979
Running 74:49-
Sandbag Lunges4:55887
Running 85:18-
Wall Balls5:44506
Running Total38:01543
Roxzone Total6:19606