HYROX løpsanalyse: Liam Kennerk & Joe Holden - Manchester 01:16:57 | HyCoach

Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Liam Kennerk & Joe Holden

HYROX MANCHESTER — 21. januar 2026

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Totaltid: 01:16:57
Rangering: #993
AG-rangering: #212
Kategori: DOUBLES · OPEN

Liam Kennerk

Joe Holden

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Sesong 8 (2025-2026)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com ↗ Se offisiell OVERALL-rangering

Løping vs styrkeøvelser

Running43:13 (56%)

Stations28:46 (37%)

Roxzone5:03 (7%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet5:24/km+7.1%13.6%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:03	610
Running 2	5:24	-
Sled Push	1:52	565
Running 3	5:44	-
Sled Pull	4:06	743
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	3:27	489
Running 5	6:13	-
Rowing	4:29	490
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	2:04	747
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	3:41	441
Running 8	4:39	-
Wall Balls	5:04	638
Running Total	43:13	506
Roxzone Total	5:03	491