hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX løpsanalyse: Ramona Kauer - Toronto 01:24:14 | HyCoach
Løpsanalyse
Forevig prestasjonen din.
Lag grafikken min
→
HYROX løpsanalyse: Ramona Kauer
HYROX Toronto — 5. oktober 2024
Toronto, Canada · SOLO · PRO · SUI
Ramona Kauer
Totaltid
01:24:14
Rangering
#48
AG-rangering
#11
Kategori
SOLO · PRO
RK
Ramona Kauer
5-6
OKT
2024
2
Fullført
3,802
HYROX Toronto
Toronto, Canada
Sesong 7 (2024-2025)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com
↗ Se offisiell OVERALL-rangering
Analyse globale
Løping vs styrkeøvelser
Running
41:15 (49%)
Stations
36:27 (43%)
Roxzone
6:35 (8%)
Analyse du run
Løpeanalyse
Gj.sn. tempo
Degradering
Stabilitet
5:09/km
+9.3%
8.9%
Analyse des stations
Segments
Splittider
Segment
Tid
Rangering
Running 1
5:18
-
SkiErg
4:36
27
Running 2
4:41
-
Sled Push
3:52
55
Running 3
4:52
-
Sled Pull
5:57
48
Running 4
4:51
-
Burpee Broad Jump
4:12
22
Running 5
5:06
-
Rowing
5:02
41
Running 6
5:06
-
Farmers Carry
2:14
35
Running 7
5:07
-
Sandbag Lunges
5:11
50
Running 8
6:17
-
Wall Balls
5:23
29
Running Total
41:15
45
Roxzone Total
6:35
35
Hjem
Analyser