hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Hjem
Analyser
Løpsanalyse
Forevig prestasjonen din.
Lag grafikken min
→
HYROX løpsanalyse: Abdi Ahmed
HYROX Manchester — 24. januar 2025
Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Abdi Ahmed
Totaltid
01:23:32
Rangering
#629
AG-rangering
#119
Kategori
SOLO · OPEN
AA
Abdi Ahmed
24-26
JAN
2025
3
Fullført
8,284
HYROX Manchester
Manchester, United Kingdom
Sesong 7 (2024-2025)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com
Analyse globale
Løping vs styrkeøvelser
Running
35:31 (43%)
Stations
41:36 (50%)
Roxzone
6:25 (8%)
Analyse du run
Løpeanalyse
Gj.sn. tempo
Degradering
Stabilitet
4:26/km
+2.3%
11.0%
Analyse des stations
Segments
Splittider
Segment
Tid
Rangering
Running 1
3:12
-
SkiErg
4:15
-
Running 2
4:24
-
Sled Push
3:32
-
Running 3
4:34
-
Sled Pull
4:50
-
Running 4
4:43
-
Burpee Broad Jump
6:17
-
Running 5
4:32
-
Rowing
4:57
-
Running 6
4:43
-
Farmers Carry
3:08
-
Running 7
4:30
-
Sandbag Lunges
4:27
-
Running 8
4:52
-
Wall Balls
10:10
-
Running Total
35:31
-
Roxzone Total
6:25
-