HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Smiing av hybridutøvere

OmMetodeRapporter en feilPresseJuridisk varselVilkår for brukTerms of SalePersonvernpolicyKontaktAlle lokasjonerAlle arrangementerPartnere

© 2026 HyCoach - Smiing av hybridutøvere

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registrert varemerke for HYROX GmbH. CrossFit® er et registrert varemerke for CrossFit, LLC.

  1. Hjem
  2. Analyser
  3. Løpsanalyse

HYROX løpsanalyse: Tom Ras

HYROX Amsterdam — 11. oktober 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tom Ras

Totaltid
01:13:24
Rangering
#332
AG-rangering
#73
Kategori
SOLO · OPEN
NED flag
TR

Tom Ras

11-13OKT20243
Fullført
7,266

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands
Sesong 7 (2024-2025)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com↗ Se offisiell OVERALL-rangering

Løping vs styrkeøvelser

Running36:25 (50%)
Stations32:24 (44%)
Roxzone4:40 (6%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet4:33/km+2.6%10.8%

Splittider

SegmentTidRangering
Running 13:20-
SkiErg4:13331
Running 24:32-
Sled Push1:58174
Running 34:55-
Sled Pull3:43374
Running 44:37-
Burpee Broad Jump5:33752
Running 54:43-
Rowing4:36461
Running 64:39-
Farmers Carry1:43380
Running 74:39-
Sandbag Lunges4:18462
Running 85:04-
Wall Balls6:20800
Running Total36:25188
Roxzone Total4:40196