hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Løpsanalyse
Følg oss
Forevig prestasjonen din.
Lag grafikken min
→
HYROX løpsanalyse: Rob Nijland
HYROX Amsterdam — 11. oktober 2024
Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED
Rob Nijland
Totaltid
01:39:16
Rangering
#1768
AG-rangering
#317
Kategori
SOLO · OPEN
RN
Rob Nijland
11-13
OKT
2024
3
Fullført
7,266
HYROX Amsterdam
Amsterdam, Netherlands
Sesong 7 (2024-2025)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com
↗ Se offisiell OVERALL-rangering
Analyse globale
Løping vs styrkeøvelser
Running
46:34 (47%)
Stations
44:04 (44%)
Roxzone
8:42 (9%)
Analyse du run
Løpeanalyse
Gj.sn. tempo
Degradering
Stabilitet
5:49/km
+7.4%
13.3%
Analyse des stations
Segments
Splittider
Segment
Tid
Rangering
Running 1
4:07
-
SkiErg
4:54
1421
Running 2
5:40
-
Sled Push
1:55
138
Running 3
5:45
-
Sled Pull
4:46
1094
Running 4
5:58
-
Burpee Broad Jump
6:43
1148
Running 5
5:57
-
Rowing
5:03
1139
Running 6
5:58
-
Farmers Carry
2:18
1200
Running 7
6:05
-
Sandbag Lunges
9:40
1520
Running 8
7:08
-
Wall Balls
8:45
1354
Running Total
46:34
989
Roxzone Total
8:42
1373
Hjem
Analyser
HYROX løpsanalyse: Rob Nijland - Amsterdam 01:39:16 | HyCoach