hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX løpsanalyse: Giovanni Sgro - Sydney 01:31:36 | HyCoach
Løpsanalyse
Forevig prestasjonen din.
Lag grafikken min
→
HYROX løpsanalyse: Giovanni Sgro
HYROX Sydney — 27. juli 2024
Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS
Totaltid
01:31:36
Rangering
#521
AG-rangering
#124
Kategori
SOLO · OPEN
GS
Giovanni Sgro
27
JUL
2024
Fullført
2,953
HYROX Sydney
Sydney, Australia
Sesong 7 (2024-2025)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com
Analyse globale
Løping vs styrkeøvelser
Running
47:05 (51%)
Stations
37:32 (41%)
Roxzone
7:05 (8%)
Analyse du run
Løpeanalyse
Gj.sn. tempo
Degradering
Stabilitet
5:53/km
+12.2%
15.5%
Analyse des stations
Segments
Splittider
Segment
Tid
Rangering
Running 1
4:09
-
SkiErg
4:40
497
Running 2
5:12
-
Sled Push
1:39
28
Running 3
6:10
-
Sled Pull
5:32
508
Running 4
5:56
-
Burpee Broad Jump
5:32
428
Running 5
6:04
-
Rowing
5:02
572
Running 6
6:11
-
Farmers Carry
2:15
519
Running 7
5:50
-
Sandbag Lunges
6:25
536
Running 8
7:37
-
Wall Balls
6:27
384
Running Total
47:05
557
Roxzone Total
7:05
579
Giovanni Sgro
Hjem
Analyser