Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Ferzan Munir

HYROX Brisbane — 17. august 2024

Brisbane, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Totaltid: 01:34:49
Rangering: #290
AG-rangering: #74
Kategori: SOLO · OPEN

Ferzan Munir

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

Sesong 7 (2024-2025)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running51:32 (54%)

Stations35:06 (37%)

Roxzone8:16 (9%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet6:26/km+19.1%17.8%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	4:02	-
SkiErg	4:49	159
Running 2	5:51	-
Sled Push	2:18	206
Running 3	6:07	-
Sled Pull	5:27	248
Running 4	6:17	-
Burpee Broad Jump	6:20	248
Running 5	7:06	-
Rowing	5:05	152
Running 6	7:00	-
Farmers Carry	2:06	131
Running 7	6:58	-
Sandbag Lunges	5:57	321
Running 8	8:14	-
Wall Balls	3:04	45
Running Total	51:32	331
Roxzone Total	8:16	363