HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Smiing av hybridutøvere

OmMetodeRapporter en feilPresseJuridisk varselVilkår for brukSalgsbetingelserPersonvernpolicyKontaktAlle lokasjonerAlle arrangementerPartnere

© 2026 HyCoach - Smiing av hybridutøvere

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registrert varemerke for HYROX GmbH. CrossFit® er et registrert varemerke for CrossFit, LLC.

  1. Hjem
  2. Analyser
  3. Løpsanalyse
Følg oss
Forevig prestasjonen din.
Lag grafikken min→

HYROX løpsanalyse: Dino Peros & Rudi Bezuidenhout

HYROX Cape Town — 21. september 2024

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

Dino Peros · Rudi Bezuidenhout

Totaltid
01:27:43
Rangering
#93
AG-rangering
#16
Kategori
DOUBLES · OPEN
DP

Dino Peros

RB

Rudi Bezuidenhout

21SEP2024
Fullført
937

HYROX Cape Town

Cape Town, South Africa
Sesong 7 (2024-2025)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running5:21 (6%)
Stations77:36 (88%)
Roxzone4:52 (6%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet5:56/km+21.7%8.1%

Splittider

SegmentTidRangering
Running 15:26-
SkiErg4:0171
Running 25:04-
Sled Push1:1157
Running 35:59-
Sled Pull2:0626
Running 46:08-
Burpee Broad Jump4:1388
Running 56:16-
Rowing4:3470
Running 66:34-
Farmers Carry1:5168
Running 76:10-
Sandbag Lunges4:3990
Running 8--
Wall Balls55:01106
Running Total5:211
Roxzone Total4:5214