hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX løpsanalyse: Shana Lim & Ada Yip - Bangkok 01:29:06 | HyCoach
Løpsanalyse
Forevig prestasjonen din.
Lag grafikken min
→
HYROX løpsanalyse: Shana Lim & Ada Yip
HYROX Bangkok — 24. mai 2025
Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · SIN
·
Totaltid
01:29:06
Rangering
#216
AG-rangering
#111
Kategori
DOUBLES · OPEN
SL
Shana Lim
AY
Ada Yip
24-25
MAI
2025
2
Fullført
4,941
HYROX Bangkok
Bangkok, Thailand
Sesong 7 (2024-2025)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com
↗ Se offisiell OVERALL-rangering
Analyse globale
Løping vs styrkeøvelser
Running
53:06 (60%)
Stations
28:52 (32%)
Roxzone
7:12 (8%)
Analyse du run
Løpeanalyse
Gj.sn. tempo
Degradering
Stabilitet
6:38/km
+4.5%
4.0%
Analyse des stations
Segments
Splittider
Segment
Tid
Rangering
Running 1
6:52
-
SkiErg
4:53
84
Running 2
6:19
-
Sled Push
1:31
8
Running 3
6:33
-
Sled Pull
4:19
73
Running 4
6:35
-
Burpee Broad Jump
4:03
130
Running 5
6:29
-
Rowing
5:19
114
Running 6
6:31
-
Farmers Carry
1:45
55
Running 7
6:36
-
Sandbag Lunges
2:59
16
Running 8
7:14
-
Wall Balls
4:03
95
Running Total
53:06
140
Roxzone Total
7:12
60
Shana Lim
Ada Yip
Hjem
Analyser