hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX løpsanalyse: Jerry Leong & Si Yi Aw - Bangkok 01:27:47 | HyCoach
Løpsanalyse
Forevig prestasjonen din.
Lag grafikken min
→
HYROX løpsanalyse: Jerry Leong & Si Yi Aw
HYROX Bangkok — 24. mai 2025
Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · SIN
·
Totaltid
01:27:47
Rangering
#284
AG-rangering
#43
Kategori
DOUBLES · OPEN
JL
Jerry Leong
SA
Si Yi Aw
24-25
MAI
2025
2
Fullført
4,941
HYROX Bangkok
Bangkok, Thailand
Sesong 7 (2024-2025)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com
↗ Se offisiell OVERALL-rangering
Analyse globale
Løping vs styrkeøvelser
Running
46:21 (53%)
Stations
33:15 (38%)
Roxzone
8:17 (9%)
Analyse du run
Løpeanalyse
Gj.sn. tempo
Degradering
Stabilitet
5:48/km
+8.4%
6.0%
Analyse des stations
Segments
Splittider
Segment
Tid
Rangering
Running 1
5:15
-
SkiErg
4:36
211
Running 2
5:23
-
Sled Push
2:34
273
Running 3
5:39
-
Sled Pull
4:44
209
Running 4
5:52
-
Burpee Broad Jump
3:16
163
Running 5
6:04
-
Rowing
5:04
235
Running 6
5:57
-
Farmers Carry
2:13
339
Running 7
5:50
-
Sandbag Lunges
5:18
300
Running 8
6:24
-
Wall Balls
5:30
277
Running Total
46:21
138
Roxzone Total
8:17
177
Jerry Leong
Si Yi Aw
Hjem
Analyser