HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Smiing av hybridutøvere

OmMetodeRapporter en feilPresseJuridisk varselVilkår for brukSalgsbetingelserPersonvernpolicyKontaktAlle lokasjonerAlle arrangementerPartnere

© 2026 HyCoach - Smiing av hybridutøvere

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registrert varemerke for HYROX GmbH. CrossFit® er et registrert varemerke for CrossFit, LLC.

  1. Hjem
  2. Analyser
  3. Løpsanalyse
Forevig prestasjonen din.
Lag grafikken min→

HYROX løpsanalyse: Ashraff Smadi

HYROX Singapore — 31. august 2024

Singapore, Singapore · SOLO · PRO · SIN

Ashraff Smadi

Totaltid
02:07:41
Rangering
#118
AG-rangering
#24
Kategori
SOLO · PRO
AS

Ashraff Smadi

HYROX Singapore - Singapore, Singapore
31AUG-1 SEP20242
Fullført
6,649

HYROX Singapore

Singapore, Singapore
Sesong 7 (2024-2025)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running70:39 (55%)
Stations43:36 (34%)
Roxzone13:30 (11%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet8:50/km+70.9%57.7%

Splittider

SegmentTidRangering
Running 14:44-
SkiErg4:4182
Running 25:26-
Sled Push3:5896
Running 35:48-
Sled Pull8:2488
Running 45:57-
Burpee Broad Jump4:2053
Running 56:06-
Rowing6:10125
Running 612:48-
Farmers Carry2:5684
Running 79:17-
Sandbag Lunges5:2867
Running 820:37-
Wall Balls7:3953
Running Total1:10:39125
Roxzone Total13:30126