hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Hjem
Analyser
Løpsanalyse
Følg oss
Forevig prestasjonen din.
Lag grafikken min
→
HYROX løpsanalyse: Nuno Gonçalves
HYROX Malaga — 21. mars 2025
Malaga, Spain · SOLO · PRO · POR
Nuno Gonçalves
Totaltid
01:11:43
Rangering
#84
AG-rangering
#3
Kategori
SOLO · PRO
NG
Nuno Gonçalves
21-23
MAR
2025
3
Fullført
5 966
HYROX Malaga
Malaga, Spain
Sesong 7 (2024-2025)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com
Analyse globale
Løping vs styrkeøvelser
Running
32:28 (45%)
Stations
35:03 (49%)
Roxzone
4:16 (6%)
Analyse du run
Løpeanalyse
Gj.sn. tempo
Degradering
Stabilitet
4:03/km
+13.0%
5.6%
Analyse des stations
Segments
Splittider
Segment
Tid
Rangering
Running 1
3:37
-
SkiErg
4:18
153
Running 2
3:50
-
Sled Push
4:50
195
Running 3
4:03
-
Sled Pull
5:09
102
Running 4
4:02
-
Burpee Broad Jump
2:48
17
Running 5
4:12
-
Rowing
4:24
60
Running 6
4:09
-
Farmers Carry
2:27
154
Running 7
4:20
-
Sandbag Lunges
4:08
62
Running 8
4:18
-
Wall Balls
6:59
153
Running Total
32:28
67
Roxzone Total
4:16
52
