HYROX løpsanalyse: Jo Irwin - Bilbao 01:38:40 | HyCoach

HYROX løpsanalyse: Jo Irwin

HYROX Bilbao — 15. februar 2025

Bilbao, Spain · SOLO · PRO · GBR

Totaltid: 01:38:40
Rangering: #28
AG-rangering: #1
Kategori: SOLO · PRO

Jo Irwin

HYROX Bilbao

Sesong 7 (2024-2025)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com ↗ Se offisiell OVERALL-rangering

Løping vs styrkeøvelser

Running44:40 (45%)

Stations47:53 (48%)

Roxzone6:14 (6%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet5:35/km+12.5%6.2%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	5:38	-
SkiErg	5:04	29
Running 2	5:04	-
Sled Push	6:53	34
Running 3	5:20	-
Sled Pull	7:40	25
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	5:34	27
Running 5	5:35	-
Rowing	5:15	24
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	3:08	28
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	6:42	29
Running 8	6:20	-
Wall Balls	7:37	29
Running Total	44:40	28
Roxzone Total	6:14	28