HYROX løpsanalyse: Cerys Messenger - Bilbao 01:10:22 | HyCoach

HYROX løpsanalyse: Cerys Messenger

HYROX Bilbao — 15. februar 2025

Bilbao, Spain · SOLO · OPEN · GBR

Cerys Messenger

Totaltid: 01:10:22
Rangering: #7
AG-rangering: #2
Kategori: SOLO · OPEN

Cerys Messenger

HYROX Bilbao

Sesong 7 (2024-2025)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com ↗ Se offisiell OVERALL-rangering

Løping vs styrkeøvelser

Running35:17 (50%)

Stations30:23 (43%)

Roxzone4:47 (7%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet4:25/km+7.8%4.0%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:48	38
Running 2	4:05	-
Sled Push	2:31	47
Running 3	4:25	-
Sled Pull	3:59	5
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	4:48	59
Running 5	4:22	-
Rowing	4:56	29
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:54	49
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	3:08	3
Running 8	4:44	-
Wall Balls	4:19	27
Running Total	35:17	7
Roxzone Total	4:47	15