HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Smiing av hybridutøvere

OmMetodeRapporter en feilPresseJuridisk varselVilkår for brukTerms of SalePersonvernpolicyKontaktAlle lokasjonerAlle arrangementerPartnere

© 2026 HyCoach - Smiing av hybridutøvere

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registrert varemerke for HYROX GmbH. CrossFit® er et registrert varemerke for CrossFit, LLC.

  1. Hjem
  2. Analyser
  3. Løpsanalyse

HYROX løpsanalyse: Jackie Courtesis & Giselle Diaz

HYROX Washington D.C. Open North American Championships — 29. mars 2025

Washington D.C. Open North American Championships, United States · DOUBLES · OPEN · USA

Jackie Courtesis · Giselle Diaz

Totaltid
01:12:16
Rangering
#55
AG-rangering
#17
Kategori
DOUBLES · OPEN
USA flag
JC

Jackie Courtesis

USA flag
GD

Giselle Diaz

29-30MAR20252
Fullført
5,079

HYROX Washington D.C. Open North American Championships

Washington D.C. Open North American Championships, United States
Sesong 7 (2024-2025)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running39:21 (54%)
Stations26:38 (37%)
Roxzone6:20 (9%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet4:55/km+3.9%5.5%

Splittider

SegmentTidRangering
Running 14:36-
SkiErg4:22112
Running 24:43-
Sled Push1:1141
Running 35:06-
Sled Pull3:53348
Running 44:48-
Burpee Broad Jump4:05458
Running 54:53-
Rowing4:44163
Running 64:52-
Farmers Carry1:38149
Running 74:54-
Sandbag Lunges3:05165
Running 85:33-
Wall Balls3:40174
Running Total39:2154
Roxzone Total6:2054