HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Smiing av hybridutøvere

OmMetodeRapporter en feilPresseJuridisk varselVilkår for brukTerms of SalePersonvernpolicyKontaktAlle lokasjonerAlle arrangementerPartnere

© 2026 HyCoach - Smiing av hybridutøvere

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registrert varemerke for HYROX GmbH. CrossFit® er et registrert varemerke for CrossFit, LLC.

  1. Hjem
  2. Analyser
  3. Løpsanalyse

HYROX løpsanalyse: Fiona McDonald & Christina Grau

HYROX Washington D.C. Open North American Championships — 29. mars 2025

Washington D.C. Open North American Championships, United States · DOUBLES · OPEN · USA

Fiona McDonald · Christina Grau

Totaltid
01:18:02
Rangering
#166
AG-rangering
#69
Kategori
DOUBLES · OPEN
USA flag
FM

Fiona McDonald

USA flag
CG

Christina Grau

29-30MAR20252
Fullført
5,079

HYROX Washington D.C. Open North American Championships

Washington D.C. Open North American Championships, United States
Sesong 7 (2024-2025)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running44:16 (57%)
Stations26:18 (34%)
Roxzone7:33 (10%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet5:32/km+3.8%5.1%

Splittider

SegmentTidRangering
Running 15:23-
SkiErg4:2191
Running 25:16-
Sled Push1:1138
Running 35:44-
Sled Pull4:11476
Running 45:27-
Burpee Broad Jump3:44327
Running 55:26-
Rowing4:50234
Running 65:23-
Farmers Carry1:2946
Running 75:28-
Sandbag Lunges3:06172
Running 86:13-
Wall Balls3:2659
Running Total44:16179
Roxzone Total7:33233