HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Smiing av hybridutøvere

OmMetodeRapporter en feilPresseJuridisk varselVilkår for brukSalgsbetingelserPersonvernpolicyKontaktAlle lokasjonerAlle arrangementerPartnere

© 2026 HyCoach - Smiing av hybridutøvere

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registrert varemerke for HYROX GmbH. CrossFit® er et registrert varemerke for CrossFit, LLC.

  1. Hjem
  2. Analyser
  3. Løpsanalyse

HYROX løpsanalyse: Audrey Bakrude & Melissa Goodlett

HYROX Washington D.C. Open North American Championships — 29. mars 2025

Washington D.C. Open North American Championships, United States · DOUBLES · OPEN · SUR

Audrey Bakrude · Melissa Goodlett

Totaltid
01:20:30
Rangering
#227
AG-rangering
#36
Kategori
DOUBLES · OPEN
SUR flag
AB

Audrey Bakrude

USA flag
MG

Melissa Goodlett

29-30MAR20252
Fullført
5,079

HYROX Washington D.C. Open North American Championships

Washington D.C. Open North American Championships, United States
Sesong 7 (2024-2025)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running45:54 (57%)
Stations27:27 (34%)
Roxzone7:12 (9%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet5:44/km+10.1%9.0%

Splittider

SegmentTidRangering
Running 15:30-
SkiErg4:41404
Running 25:16-
Sled Push1:18137
Running 35:23-
Sled Pull3:39231
Running 45:28-
Burpee Broad Jump3:27202
Running 55:48-
Rowing4:49220
Running 65:44-
Farmers Carry1:42194
Running 75:48-
Sandbag Lunges3:34364
Running 87:01-
Wall Balls4:17547
Running Total45:54251
Roxzone Total7:12162