HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Smiing av hybridutøvere

OmMetodeRapporter en feilPresseJuridisk varselVilkår for brukSalgsbetingelserPersonvernpolicyKontaktAlle lokasjonerAlle arrangementerPartnere

© 2026 HyCoach - Smiing av hybridutøvere

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registrert varemerke for HYROX GmbH. CrossFit® er et registrert varemerke for CrossFit, LLC.

  1. Hjem
  2. Analyser
  3. Løpsanalyse

HYROX løpsanalyse: Monica Gannon & Sasha Dalmonego

HYROX Incheon — 19. oktober 2024

Incheon, South Korea · DOUBLES · OPEN · GBR

Monica Gannon · Sasha Dalmonego

Totaltid
01:27:58
Rangering
#131
AG-rangering
#68
Kategori
DOUBLES · OPEN
IRL flag
MG

Monica Gannon

GBR flag
SD

Sasha Dalmonego

19OKT2024
Fullført
3,258

HYROX Incheon

Incheon, South Korea
Sesong 7 (2024-2025)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running45:59 (52%)
Stations35:05 (40%)
Roxzone6:59 (8%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet5:45/km+8.8%5.1%

Splittider

SegmentTidRangering
Running 16:15-
SkiErg5:28162
Running 25:18-
Sled Push2:30195
Running 35:39-
Sled Pull5:01128
Running 45:35-
Burpee Broad Jump6:19223
Running 55:42-
Rowing5:19166
Running 65:37-
Farmers Carry1:5699
Running 75:46-
Sandbag Lunges4:22220
Running 86:10-
Wall Balls4:10123
Running Total45:5959
Roxzone Total6:59134