Heng løpet ditt på veggen.Lag plakaten min

HYROX løpsanalyse: Michael Dowling

HYROX Hamburg — 2. november 2024

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · IRL

Michael Dowling

Totaltid: 01:10:58
Rangering: #199
AG-rangering: #30
Kategori: SOLO · OPEN

Michael Dowling

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Sesong 7 (2024-2025)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com ↗ Se offisiell OVERALL-rangering

Løping vs styrkeøvelser

Running34:41 (49%)

Stations30:28 (43%)

Roxzone5:52 (8%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet4:20/km+4.0%4.6%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:11	295
Running 2	4:07	-
Sled Push	2:01	259
Running 3	4:15	-
Sled Pull	3:35	205
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	4:47	358
Running 5	4:26	-
Rowing	4:26	217
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:41	211
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	4:49	431
Running 8	4:48	-
Wall Balls	4:58	179
Running Total	34:41	152
Roxzone Total	5:52	110

HYROX løpsanalyse: Michael Dowling - Hamburg 01:10:58 | HyCoach