Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Richelle Kramer

HYROX Rotterdam — 28. februar 2025

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Richelle Kramer

Totaltid: 01:34:34
Rangering: #564
AG-rangering: #162
Kategori: SOLO · OPEN

Richelle Kramer

28FEB-2 MAR20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Sesong 7 (2024-2025)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running50:29 (53%)

Stations37:08 (39%)

Roxzone7:03 (7%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet6:19/km+7.7%4.6%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	6:02	-
SkiErg	4:48	99
Running 2	5:50	-
Sled Push	2:19	137
Running 3	6:11	-
Sled Pull	5:17	258
Running 4	6:21	-
Burpee Broad Jump	7:44	340
Running 5	6:33	-
Rowing	5:12	222
Running 6	6:28	-
Farmers Carry	2:14	294
Running 7	6:17	-
Sandbag Lunges	4:48	196
Running 8	6:50	-
Wall Balls	4:46	107
Running Total	50:29	324
Roxzone Total	7:03	222