HYROX løpsanalyse: Branca Sonokromo Methorst & Ike Hillebrand - Rotterdam 01:10:40 | HyCoach

Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Branca Sonokromo Methorst & Ike Hillebrand

HYROX Rotterdam — 28. februar 2025

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Totaltid: 01:10:40
Rangering: #15
AG-rangering: #8
Kategori: DOUBLES · OPEN

Branca Sonokromo Methorst

Ike Hillebrand

28FEB-2 MAR20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Sesong 7 (2024-2025)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running39:34 (56%)

Stations25:24 (36%)

Roxzone5:45 (8%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet4:57/km+4.6%3.1%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	5:00	-
SkiErg	4:07	10
Running 2	4:43	-
Sled Push	1:41	363
Running 3	4:52	-
Sled Pull	3:28	121
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	3:33	94
Running 5	5:00	-
Rowing	4:44	115
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:39	184
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	2:59	108
Running 8	5:17	-
Wall Balls	3:13	5
Running Total	39:34	16
Roxzone Total	5:45	84