HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Smiing av hybridutøvere

OmMetodeRapporter en feilPresseJuridisk varselVilkår for brukTerms of SalePersonvernpolicyKontaktAlle lokasjonerAlle arrangementerPartnere

© 2026 HyCoach - Smiing av hybridutøvere

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registrert varemerke for HYROX GmbH. CrossFit® er et registrert varemerke for CrossFit, LLC.

  1. Hjem
  2. Analyser
  3. Løpsanalyse

HYROX løpsanalyse: John Groeneweg & Ferry Dalessi

HYROX Rotterdam — 28. februar 2025

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

John Groeneweg · Ferry Dalessi

Totaltid
01:11:26
Rangering
#227
AG-rangering
#101
Kategori
DOUBLES · OPEN
NED flag
JG

John Groeneweg

NED flag
FD

Ferry Dalessi

28FEB-2 MAR20253
Fullført
7,885

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands
Sesong 7 (2024-2025)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running40:39 (57%)
Stations25:06 (35%)
Roxzone5:46 (8%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet5:05/km+8.0%8.1%

Splittider

SegmentTidRangering
Running 14:24-
SkiErg3:4052
Running 24:47-
Sled Push1:40363
Running 34:54-
Sled Pull2:33147
Running 45:01-
Burpee Broad Jump4:11630
Running 55:26-
Rowing4:22309
Running 65:07-
Farmers Carry1:2190
Running 75:10-
Sandbag Lunges3:30428
Running 85:53-
Wall Balls3:49381
Running Total40:39198
Roxzone Total5:46285