HYROX løpsanalyse: Willem Van Der Lugt & Joanna Damen-Wendholt - Rotterdam 01:06:50 | HyCoach

Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Willem Van Der Lugt & Joanna Damen-Wendholt

HYROX Rotterdam — 28. februar 2025

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Totaltid: 01:06:50
Rangering: #33
AG-rangering: #3
Kategori: DOUBLES · OPEN

Willem Van Der Lugt

Joanna Damen-Wendholt

28FEB-2 MAR20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Sesong 7 (2024-2025)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running35:12 (53%)

Stations25:01 (37%)

Roxzone6:42 (10%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet4:24/km+5.6%4.5%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	4:48	-
SkiErg	4:05	211
Running 2	4:08	-
Sled Push	2:00	414
Running 3	4:17	-
Sled Pull	2:55	66
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	2:59	95
Running 5	4:19	-
Rowing	4:30	205
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:39	260
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	3:11	105
Running 8	4:36	-
Wall Balls	3:42	175
Running Total	35:12	17
Roxzone Total	6:42	369